初中生暑假作息时间表
上午：07：00——08：00早餐，晨读 晨读的时候，可以背一些诗词，英语单词之类，量不在多，重在坚持。08：30——09：30写作业 报了兴趣班的同学就不用严格遵守这个时间表了，但是得保证每天大约两个小时的学习时间，防止假期之后的知识滑坡。
时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。
一个学年实行两个作息时间表，分别为夏令时间表（5 月1日～9月30日）和冬令时间表（10月1日～次年的4月30日）。初中学生的到校时间：夏令时间不得早于7：30，冬令时间不得早于7：45。初中学生的离校时间：夏令时间为16：30，冬令时间为16：15。
中学生暑假作息时间表范文：起床7：05~8：00。刷牙、洗脸、吃早饭、听英语8：00~9：00，做作业、写毛笔字9：00~10：00，阅读10：00~11：00，运动、休息11：00~11：30，吃午饭12：00~12：30，看新闻12：45~14：00，学习、阅读14：00~15：00，电脑、上网15：00~16：00。
学霸的作息时间表
复习时间：6：00-7：30 这个阶段头脑最清醒且体力最充沛，是学习的黄金时间，这个时候可以安排所有功课的复习。早餐时间：7：30-8：00 早饭一定要吃哦，早餐给人们的好处有很大，要按时按量吃。
00-12：00这个时候人体有些疲惫了，不宜强度太大的学习，复习常规的题目比较适合。学霸的作息时间表 12：00-12：30午饭时间，吃饭的时候可以以听一些放松的音乐，让身心更加愉悦。12：30-12：50午饭后不宜直接睡，可以站立，看窗外景色，既可助于消化，也能让眼睛放松。
初二学霸作息时间表：6：00-7：30是学习和锻炼的最佳时间，这个时间安排所有记忆类的科目复习是最好的，像背诵英语和文科类的课程等；7：30-8：00 早餐时间是半小时，专心吃饭；8：00-9：00难度大的课程可安排在这个时间。
0—8：00早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。8：00—9：00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。
学霸的作息时间表 6：00-7：30 一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻 炼的黄金时间，安排记忆类功课复习，会起到比较好的效果。7：30-8：00 早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。
初中学渣发狠逆袭学霸的计划表
1、对于超级学霸而言，别说考上一本，就是考上清华北大都是轻松加愉快的事情，在他们看来，考一本基本上不需要多努力就可以做到；但对于学业成绩存在严重短板的普通高中的普通学生来说，考上一本大学，就算用出“洪荒之力”也不一定能考上一本院校，这应该就是传说中的“会者不难，难者不会”。
初二学霸的每日计划表
初二学霸作息时间表：6：00-7：30是学习和锻炼的最佳时间，这个时间安排所有记忆类的科目复习是最好的，像背诵英语和文科类的课程等；7：30-8：00 早餐时间是半小时，专心吃饭；8：00-9：00难度大的课程可安排在这个时间。
00-7：30 一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，安排记忆类功课复习，会起到比较好的效果。7：30-8：00 早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。
高效，自律，成长学霸24H时间表 6：00-7：30黄金记忆时间 起床，做舒展、拉伸运动；洗漱、护肤；喝一杯水。大脑经过一夜的休息，处于新的活跃状态，适合记忆、背诵。 7：30-8：00 吃早餐，碳水、蛋白、水果搭配着吃；听课、听新闻，活跃大脑，早饭一定要吃！补充营养精力更好。
初三逆袭每日计划表
1、在中考冲刺阶段，逆袭成为可能，对于初三学生而言，制定高效计划是关键。以下是一份适合初三差生的中考逆袭每日计划，以助于提升成绩。每天早晨六点半起床，迅速洗漱完毕，及时吃早餐，准备出门返校。
2、逆袭学霸的每日计划表 早晨5：00-5：30：起床并进行洗漱，开始新的一天。 5：30-6：00：从宿舍前往教室，途中可以复习英语文章或单词。 6：00-6：30：在教室自习，阅读并学习英语。 6：30-7：00：背诵语文诗歌或优秀美文。 7：00-7：45：享用早餐，同时阅读英语单词或理科公式。
3、初三学渣逆袭学霸计划我已经为大家整理好了，快来学习一下吧。
4、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。初三学生如何短时间逆袭 上辅导班、请家教，这种有针对性辅导，对于逆袭如虎添翼。有条件的情况下，请家教的效果更好。因为老师可以根据你学习情况，制定适合你的复习（补习）计划。
